f.j.bolt's Logboek, 09 mei 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2017
115 kg Tot nu toe verloren: 4,2 kg.    Nog te gaan: 25 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 mei 2017:
911 kcal Vet: 41,57g | Eiwit: 95,44g | Kolhy: 38,90g.   Ontbijt: Plus Belegen Kaas 30+, Harde Broodjes. Lunch: Gebakken Kibbeling, Haring. Diner: Witlofsalade, Lidl Kalkoenfilet. meer...
3284 kcal Activiteit: Werken - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


f.j.bolt's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.