Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2017
|
91,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 91,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1034 kcal
|
Vet: 47,62g | Eiwit: 64,34g | Kolhy: 92,18g.
Ontbijt: Lidl Magere Yoghurt, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Sinaasappelen, Quaker Havermout. Lunch: Aldi Gerookte Noorse Zalm, Roerei, AH Soepgroente, Melk (Halfvol). Diner: AH Magere Runderlap, Lidl Magere Yoghurt, Rode Paprika, Aldi Zilvervliesrijst, Ijsbergsla. Snacks/Andere: Bleekselderij, Notenmix (Ongezouten), Melk (Halfvol), AH Blauwe Bessen en Frambozen (Diepvries), Aldi Kokosmelk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
j.eikenhorst's Gewicht Geschiedenis
|