Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2017
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 32,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2390 kcal
|
Vet: 30,07g | Eiwit: 91,52g | Kolhy: 298,98g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Mandorle, Miele, Germinal Fiocchi Avena Bio, Alfano Noci Brasiliane Sgusciate, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%. Lunch: Barilla Sugo Arrabbiata, Aceto Balsamico, Misura Pasta Integrale, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori, Dimmidisì Cicorino. Snacks/Andere: Pop Corn Bianchi Cotti con Olio, Birra Normale, Schweppes Tonica, Caffè Espresso. meer...
|
|
3411 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Baden - 20 minuten, Sauna - 10 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|