Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2017
|
107,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1314 kcal
|
Vet: 96,27g | Eiwit: 76,83g | Kolhy: 30,23g.
Ontbijt: Lidl Griekse Yoghurt, Quaker Havermout (40g). Lunch: Zandvliet Gerookte Kipfilet, AH Ijsbergsla, Zaanse Mayonaise. Diner: Gegrilde Kip, Zaanse Mayonaise, AH Ijsbergsla. Snacks/Andere: Paranoten, Tovano Gepelde Hazelnoten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kapodas's Gewicht Geschiedenis
|