Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2017
|
115,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1047 kcal
|
Vet: 37,68g | Eiwit: 80,08g | Kolhy: 96,79g.
Ontbijt: Krentenbol, Thee, Gepocheerd Ei, Harde Broodjes. Lunch: AH Gebakken Kibbeling, Water, Zoute Haring. Diner: Water, Dulano Rauwe Ham, Plus Belegen Kaas 30+, Harde Broodjes. meer...
|
|
3086 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Afwassen - 1 uur, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 13,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
f.j.bolt's Gewicht Geschiedenis
|