Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2017
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 25,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
915 kcal
|
Vet: 45,61g | Eiwit: 87,31g | Kolhy: 67,00g.
Ontbijt: Espresso Coffee, Horizon Organic Half & Half (Ultra Pasteurized). Lunch: La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb High Fiber Tortillas, Great Range Ground Bison, Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Scallions or Spring Onions. Diner: Bacon Grease, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Zucchini, Onions, Yellow Summer Squash, Kirkland Signature Wild Pacific Mahi Mahi. Snacks/Andere: Halo Top Creamery Chocolate Almond Crunch Ice Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
atriel2's Gewicht Geschiedenis
|