Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2017
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1951 kcal
|
Vet: 47,54g | Eiwit: 117,71g | Kolhy: 258,40g.
Ontbijt: Blue Band Halvarine, AH Grof Volkoren Brood, Aldi Kalkoenfilet Gegrild, Koffie met Melk, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+. Lunch: Milsani Halfvolle Melk, Gekookt Ei, AH Meergranenbrood, Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken. Diner: AH Vezelrijke Zilvervlies Rijst, Arla Halfvolle Biologische Yoghurt Vanille, AH Gezeefde Tomaten, Rode Paprika, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Sperziebonen. Snacks/Andere: Aldi Walnoten, Honing, Melkan Magere Franse Kwark, Kanzi Appels, Koffie met Melk, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek. meer...
|
|
2585 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Strijken - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
Bianca Masselink's Gewicht Geschiedenis
|