Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2017
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2315 kcal
|
Vet: 89,68g | Eiwit: 104,64g | Kolhy: 218,50g.
Ontbijt: Koffie met Melk, AH Super Krentenbollen, Bruine Boterham, Beemster Brandnetelkaas. Lunch: Jumbo Japanse Wokgroenten, Vivera Wokreepjes Gekruid, Cappuccino, Kruidvat Pure Whey, Rio mare Tonijn in Olijfolie. Diner: Poedersuiker, Van Gilse Schenk Stroop, Jan Pannenkoeken Naturel, AH Pannenkoeken met Spek. Snacks/Andere: Bier, Amstel Bier, Klene Engelse Drop, AH Ongezouten Pinda's, Speculaas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlfredM's Gewicht Geschiedenis
|