Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2017
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 30,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1239 kcal
|
Vet: 43,90g | Eiwit: 105,40g | Kolhy: 96,91g.
Ontbijt: Yakult Yakult Light, Den Eelder Geitenkarnemelk, Greenfields Runderrookvlees Lichtgezouten, Philadelphia Bieslook Light, Zonnatura Boekweitwafel Quinoa Lijnzaad. Lunch: AH Biologische Cottage Cheese, AH Biogarde Magere Kwark, Becel Proactiv Bosbes Braam, Smaakt Boekweitvlokken, Smaakt Gebroken Lijnzaad, AH Chiazaad, Koffie. Diner: Limoensap, Kikkoman Sojasaus Less Salt, AH Basic Flower Honey, Myprotein Pindakaas, AH Nasi-Bami Vlees, AH Chinese Wokgroente Taugé en Rode Paprika, Monini Olijfolie Classico, Jumbo Fijne Mie Nestjes. Snacks/Andere: AH Doosjevol Frambozen, Monini Olijfolie Classico, AH Biologische Cottage Cheese, AH Biogarde Magere Kwark, AH Doosjevol Aardbeien, AH Rode Grapefruit. meer...
|
|
2153 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|