Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2017
|
102,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 47,82g | Eiwit: 72,43g | Kolhy: 152,58g.
Ontbijt: Eat Natural Super Granola Extreme Cacao, Melkan Magere Yoghurt, AH Doosjevol Blauwe Bes Framboos, Plus Halvajam Abrikozen, Wasa Cracker Lichtgewicht. Lunch: Gekookt Ei, Banaan, Witte Tarwebloem. Diner: Gerookte Zalm, Rundvlees Gehaktballen, Asperge Crèmesoep, Wasa Cracker Lichtgewicht, Bieze Griekse Wittekool Rauwkost. Snacks/Andere: Witte Tafelwijn, Chardonnay, Bakkersbest Mini Stroopwafels, Wasa Cracker Lichtgewicht, Milner Licht Gerijpte Kaas 30+, Wasa Cracker Lichtgewicht, Milner Licht Gerijpte Kaas 30+. meer...
|
|
2950 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 minuten, Autorijden - 1 uur, Koken - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 8 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FloortjeW's Gewicht Geschiedenis
|