Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2017
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1716 kcal
|
Vet: 45,16g | Eiwit: 65,24g | Kolhy: 269,77g.
Ontbijt: Croissant, Torta di Mele Classica, Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Pere, Olio Extra Vergine di Oliva, Nespole, Carne di Petto di Tacchino, Patate al Forno, Tortellini di Carne, Pane Comune. Diner: Schiacciata, Rossi Meringhe, Amaretti, Latte Scremato, Torta di Mele Classica. meer...
|
|
2304 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 14 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Douchen - 20 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Autorijden - 20 minuten, Slapen - 9 uren en 20 minuten, Rusten - 4 uren en 31 minuten, TV Kijken - 1 uur en 50 minuten, Lezen - 2 uren en 5 minuten, Zitten - 1 uur en 5 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|