Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2017
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 105,15g | Eiwit: 62,86g | Kolhy: 38,77g.
Ontbijt: Go Tan Kokosmelk, Melkan Roomboter Ongezouten, Jumbo Biologische Kokosolie, Homemade Visbouillon Zalm. Lunch: Hardgekookt Ei, AH Gebakken Spekjes, AH Kipfilet Gerookt, Droge Geraspte Parmezaanse Kaas, Ijsbergsla. Diner: Citroensap (uit Blik of Fles), AH Scholfilet, Olijfolie, Melkan Roomboter Ongezouten, Komkommer (met Schil), Bospeen, Venkel. Snacks/Andere: Mama Natuur Biologische Kokosolie, Zwagerman Ontbijtspek, Gebakken Ei, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, AH Rode Pitloze Druiven, Rambol Verse Roomkaas met Noten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
christellabella's Gewicht Geschiedenis
|