Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2017
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2222 kcal
|
Vet: 95,92g | Eiwit: 124,26g | Kolhy: 230,94g.
Ontbijt: Hard-Boiled Egg, Johnsonville Fully Cooked Breakfast Sausage Turkey (45g). Lunch: Kashi GOLEAN Crunch! Cereal, Kirkland Signature Walnuts, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Diner: CookOut Hush Puppies, Cinnamon Sugar, Cooked Green String Beans (from Fresh), Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Fried Floured or Breaded Fish. Snacks/Andere: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Chicken Express Jalapeno Popper, Sargento Cheddar-Mozzarella Cheese Sticks. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|