Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2017
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 26,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
981 kcal
|
Vet: 38,53g | Eiwit: 81,79g | Kolhy: 79,31g.
Ontbijt: Horizon Organic Half & Half (Ultra Pasteurized), Espresso Coffee. Lunch: tru grill grilled chicken strips, Rothbury Farms Seasoned Croutons, Cos or Romaine Lettuce, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Parmesan Cheese (Shredded), Litehouse Foods Opa Greek Yogurt Feta Dill Dressing. Diner: Atlantic Salmon, Asparagus. Snacks/Andere: Outshine No Sugar Added Fruit Bars, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla Chocolate Combo, Watermelon, RxBar Peanut Butter. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
atriel2's Gewicht Geschiedenis
|