Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2017
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 30,9 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2043 kcal
|
Vet: 104,83g | Eiwit: 131,46g | Kolhy: 151,18g.
Ontbijt: Alpro Amandelmelk Ongeroosterd Ongezoet, Koffie, Natrena Vloeibare Zoetstof, Pruimen, Yakult Yakult Light. Lunch: Den Eelder Geitenkarnemelk, Sjef! Truffelmayonaise, Aldi Extra Volkoren Brood, Gekookt Ei, AH Rucola. Diner: AH Biologische Cottage Cheese, Appel, Kaneel, AH Paprikamix, AH Frisse Komkommermix, Calvé Slasaus Yoghurt, Body & Fit Kippenstukjes. Snacks/Andere: Albert Heijn Walnoten Ongebrande, Klene Groentjes Suikervrij, Céréal Puur Noir, AH Biogarde Magere Kwark, Verstegen Koek en Speculaas Kruiden, Alpro Amandelmelk Ongeroosterd Ongezoet, Koffie, Natrena Vloeibare Zoetstof. meer...
|
|
2020 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 2 minuten, Rusten - 15 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|