Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2017
|
116,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 26,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
875 kcal
|
Vet: 21,73g | Eiwit: 76,17g | Kolhy: 95,64g.
Ontbijt: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Kips' Theeworst, Harde Broodjes, Thee, Thee. Lunch: Harde Broodjes, Water, Krentenbol. Diner: Rode Paprika, Water, AH Rode Bieten, Granny Smith Appels, Lidl Kalkoenfilet. Snacks/Andere: Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten, Espresso, Espresso. meer...
|
|
3267 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 1 uur, Koken - 10 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 5 minuten, Douchen - 5 minuten, Strijken - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
f.j.bolt's Gewicht Geschiedenis
|