Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2017
|
108,3 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 75,88g | Eiwit: 88,35g | Kolhy: 40,09g.
Ontbijt: Quaker Havermout (40g), Lidl Griekse Yoghurt. Lunch: Gekookt Ei, Zandvliet Gerookte Kipfilet, AH Ijsbergsla, Zaanse Mayonaise, AH Veldsla. Diner: Spinazie, AH Kalfssaucijs. Snacks/Andere: Denotenshop.Nl Macadamianoten (Ongezouten), Cherrytomaten, Domspitz Milch Cottage Cheese, Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kapodas's Gewicht Geschiedenis
|