Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2017
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1650 kcal
|
Vet: 71,24g | Eiwit: 134,43g | Kolhy: 128,55g.
Ontbijt: Hard-Boiled Egg, Johnsonville Fully Cooked Breakfast Sausage Turkey (45g). Lunch: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, No Name Mixed Berries, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted. Diner: Pillsbury Frozen Grands Buttermilk Biscuits, Wegmans Baby White Potatoes, Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Baked Tenderloin Pork. Snacks/Andere: Hershey's Milk Chocolate Kisses with Almonds, Kroger Salted Peanuts. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|