Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2017
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 31,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1344 kcal
|
Vet: 50,44g | Eiwit: 89,90g | Kolhy: 145,42g.
Ontbijt: AH Biogarde Magere Kwark, Robert Zaden & Pitten Pompoen, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Natrena Vloeibare Zoetstof, AH Sesamolie. Lunch: Myprotein Pindakaas, Kaneel, Natrena Vloeibare Zoetstof, Alpro Mild & Creamy Havervlokken, Banaan, AH Biologische Cottage Cheese. Diner: AH Chinese Roerbakmix, Inproba Ketjap Manis, Inproba Sambal Oelek, Komkommer (met Schil), AH Wokgarnalen met Knoflooksmaak, AH Boemboe Nasi Goreng, Bloemkoolrijst. Snacks/Andere: Céréal Puur Noir, Klene Lauriertjes Suikervrij, Yakult Yakult Light, Sinaasappelen. meer...
|
|
2180 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|