Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2017
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 31,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1975 kcal
|
Vet: 91,23g | Eiwit: 128,80g | Kolhy: 160,12g.
Ontbijt: Koffie, AH Biogarde Magere Kwark, Kaneel, Becel Proactiv Bosbes Braam, Hahne Haferflocken OATS, Grapefruit (Roze en Rood). Lunch: Tony’s Chocolonely Melkchocolade, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat. Diner: Den Eelder Geitenkarnemelk, AH Kiemgroenten Pittig, AH Kalkoenfilet, Becel Smeerboter Avocado/Limoenolie, Aldi Extra Volkoren Brood. Snacks/Andere: Hoogvliet Kaasblokjes Extra Belegen 30+, Slagroomtaart. meer...
|
|
2041 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|