Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2017
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1943 kcal
|
Vet: 80,11g | Eiwit: 160,47g | Kolhy: 159,48g.
Ontbijt: Heinz Tomato Ketchup, Hormel Original Pepperoni Slices, Borden Shredded Cheddar Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites. Lunch: Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, No Name Mixed Berries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Diner: Cooked Green Peas (from Canned, Fat Added in Cooking), Mahatma Jasmine Rice, Poultry Gravy, Chicken Liver (Simmered, Cooked). Snacks/Andere: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Hershey's Milk Chocolate Kisses with Almonds, Kroger Salted Peanuts. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|