John10251's Logboek, 20 apr 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2017
70,2 kg Tot nu toe verloren: 13,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 20 april 2017:
2488 kcal Vet: 136,18g | Eiwit: 83,13g | Kolhy: 252,61g.   Lunch: Kroger Salted Peanuts, Kroger Original Kettle Chips. Diner: Bob Evans Loaded Baked Potato, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Trader Joe's Maryland Style Crab Cakes. Snacks/Andere: Kroger Colby & Monterey Jack Cheese Cubes, Apples, Dairy Queen Vanilla Cone (Medium), Dairy Queen Dipped Chocolate Cone (Medium). meer...
2890 kcal Activiteit: FitBit Tracker - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


John10251's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.