Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2017
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 52,48g | Eiwit: 69,24g | Kolhy: 201,77g.
Ontbijt: AH Notenmix Naturel Ongezouten, Bramen, Bosbessen, Frambozen, AH Magere Franse Kwark. Lunch: Groentensoep, Hummus, Bakker Bart Pompoenbrood, AH Hollandse Garnalen, Bospeen, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil). Diner: Volkoren Pitabrood, Dadel, Hello Fresh Kikkererwtenstoof met Gerookte Forel. Snacks/Andere: Pindakaas, AH Kiemgroenten Pittig, Meergranen Rijstwafels, Mandarijn, AH Notenmix Naturel Ongezouten, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artisjok's Gewicht Geschiedenis
|