Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2017
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1833 kcal
|
Vet: 87,77g | Eiwit: 83,25g | Kolhy: 185,68g.
Ontbijt: Mulino Bianco Pangoccioli, Croissant, Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Arance, Insalata Mista Verde, Pollo Arrosto, Cetriolo (senza Buccia), Bietola, Conad Lasagne al Ragù di Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Torta Bianca (senza Glassa), Colomba, Latte Scremato. Snacks/Andere: Alfano Anacardi Tostati non Salati. meer...
|
|
1744 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 29 minuten, TV Kijken - 30 minuten, Zitten - 5 uren en 10 minuten, Stilstaan - 50 minuten, Huishoudelijk Werk - 40 minuten, Slapen - 11 uren en 35 minuten, Rusten - 3 uren en 26 minuten, Lezen - 1 uur en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|