Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2017
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 50,24g | Eiwit: 46,94g | Kolhy: 173,95g.
Ontbijt: Yoghurt (Halfvol), Wasa Cracker Lichtgewicht, Plus Aardbeien Light Jam. Lunch: AH Puur & Eerlijk Achterham, Wasa Cracker Lichtgewicht, Gebakken Ei, Nutella Hazelnootpasta. Diner: Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Kaassaus, Ossenhaas (Mager, 0,5 cm Vet). Snacks/Andere: Vruchtentaart, Mars Mini Mars, Bounty Mini, Mars Mini Mars, LU Bastogne. meer...
|
|
1466 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Boodschappen - 1 uur, Stilstaan - 30 minuten, Autorijden - 40 minuten, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roosvanrheenen's Gewicht Geschiedenis
|