Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2017
|
108,3 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1779 kcal
|
Vet: 129,69g | Eiwit: 114,99g | Kolhy: 43,58g.
Ontbijt: Quaker Havermout (40g), Lidl Griekse Yoghurt. Lunch: AH Rundercarpaccio, Oké Belegen Kaas 48+. Diner: AH Rundergehakt, Gekookte Bloemkool (Vers). Snacks/Andere: Macadamia Noten, Atkins Chocolate Brownie Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kapodas's Gewicht Geschiedenis
|