|
Met Pasen lekker m'n gang gegaan kwa kaasjes en diner! Niks bij en niks af! Wel 2 keer geskeelerd en gewandeld met de honden. Alcohol maar 1 glaasje genuttigd. Het is gewoon kiezen wat je wilt doen en dan is de schade dus prima te beperken, helemaal wat ik wilde dus :)
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 76,55g | Eiwit: 59,62g | Kolhy: 70,96g.
Ontbijt: Avocado, Speltbrood, AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt. Lunch: Speltbrood, Pindakaas. Snacks/Andere: Salade met Tonijn, AH Truffelolie. meer...
|
|
1809 kcal
|
Activiteit:
Skeeleren of Rolschaatsen - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
super ! ik ben 500 gram zwaarder dan voor pasen. heerlijk genoten van al het lekkers en me vermaakt met mn 4 kids in het park. vind 500 gram dan wel meevallen :)
vandaag verwend door mn vriend 2 jeans 1 short maat 36. in de 15 jaar samen nog nooit die maat aan gehad hihi
18 apr 17 door lid: rosa.a.t
|
Dat is niet veel , dus super gedaan
19 apr 17 door lid: yai01
|
Heerlijk gevoel is dat he rosa! Maar daar werken we ook hard genoeg voor 💪🏽
23 apr 17 door lid: Missionicandoit
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Missionicandoit's Gewicht Geschiedenis
|