Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2017
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2103 kcal
|
Vet: 109,19g | Eiwit: 122,43g | Kolhy: 166,77g.
Ontbijt: Kirkland Signature Walnuts, Kirkland Signature Greek Yogurt, Hard-Boiled Egg. Lunch: Kroger Original Kettle Chips, Wendy's BBQ Pulled Pork Sandwich. Diner: Cooked Collards (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Kroger Swai Fillets, Trader Joe's Diced Onions, mayo, sea shell pasta, Great Value Sweet Pickle Relish, Lump crab, green pepper, Shrimp. Snacks/Andere: Kroger Salted Peanuts, Berry Pie (Two Crust). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|