|
iets is beter dan niets! 😉
|
103,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 73,47g | Eiwit: 94,09g | Kolhy: 127,60g.
Ontbijt: Aldi Runder Rookvlees, Campina Halfvolle Melk, Calvé Pindakaas (20g), Blue Band Halvarine, Waldkorn Brood. Lunch: Aldi Runder Rookvlees, AH Kipfilet Naturel, Blue Band Halvarine, Waldkorn Brood. Diner: Optimel Yoghurt Bosvruchten, Maggi Jus Rundvlees, AH Runder Hamburger, Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
!nge74's Gewicht Geschiedenis
|