Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2017
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 31,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1783 kcal
|
Vet: 80,07g | Eiwit: 95,20g | Kolhy: 176,03g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Yakult Yakult Light, Kiwi. Lunch: Koffie, Den Eelder Geitenkarnemelk, AH Basic Kipfilet, Avocado, AH Zuivelspread Bieslook Light, No Fairytales Bieten Tortilla, No Fairytales Wortel Tortilla. Diner: Lindahls Kvarg Frambozensmaak, Zwarte Peper, Rode Uien, Champignons, Knoflook, AH Tartaar, Monini Olijfolie Classico, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, AH 1 Minuut Basmati Rijst, Basilicum, Prei. Snacks/Andere: Maitre Mathis Chocolade Rijstmelk Naturel, Euro Shopper Melkchocolade, Kaneel, Natrena Vloeibare Zoetstof, AH Biologische Cottage Cheese. meer...
|
|
2185 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|