Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2017
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 49,21g | Eiwit: 72,08g | Kolhy: 151,10g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Koffie met Melk, Aldi Goudse Kaas 30+ Komijn, Aldi Tarwebrood. Lunch: Philadelphia Bieslook Light, AH Gerookte Kipfilet Plakjes, Apetina Feta 10% Vet, AH Tortilla Wraps Meergranen. Diner: Lidl Boerensalade, Lidl Aardappel Paashaasjes, Lidl Varkenshaas. Snacks/Andere: Optifit Gatenkaas, Vitalu Volkoren Cracker, Optimel Magere Kwark Citroen, Pink Lady Appels, Optifit Gatenkaas, Vitalu Volkoren Cracker, Vitalu Volkoren Cracker, Jumbo Witte Chocolade. meer...
|
|
1894 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mirjamgummels36's Gewicht Geschiedenis
|