Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2014
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 48,77g | Eiwit: 68,78g | Kolhy: 249,59g.
Ontbijt: Honing, Banaan, Rozijnen (zonder Pit), Quaker Havermout. Lunch: Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Blue Band Halvarine, Rivercote Knackerbrod Volkoren. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Spinazie, AH Kip Cordon Bleu. Snacks/Andere: Kiwi, Honing, Quaker Cruesli Multifruit, Yoghurt (Halfvol), Appel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esther dekker's Gewicht Geschiedenis
|