Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2017
|
104,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1716 kcal
|
Vet: 80,62g | Eiwit: 60,38g | Kolhy: 190,23g.
Ontbijt: Quaker Havermout (40g), Van Gilse Kristal Suiker, Brinta Brinta, Milsani Halfvolle Melk, Koffie met Melk. Lunch: Rijstwafels, ERU Cheddar. Diner: AH Gebakken Spekjes, Eridanous Salad Cheese, Komkommer (met Schil), Zongedroogde Tomaten, Lidl Rucola Melange, Jumbo Gemarineerde Speklappen. Snacks/Andere: Quaker Cruesli, Fruitfris Vruchtenmix, Lidl Griekse Yoghurt, Aldi Knoppers, Kanzi Appels, Appel, Mueslireep Hazelnut + Almond, Fruity King Smoothie Mango Passievrucht Banaan Appel, Thee. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dieka1980's Gewicht Geschiedenis
|