Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2017
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 31,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1896 kcal
|
Vet: 51,06g | Eiwit: 81,20g | Kolhy: 239,79g.
Ontbijt: Easy Body Protein Snack Strawberry, Almond Dream Original + Calcium, Natrena Vloeibare Zoetstof, Koffie. Lunch: AH Biologische Cottage Cheese, Zonnatura Boekweitwafel Quinoa Lijnzaad, Avocado, Euro Shopper Kalkoenfilet, Oké Karnemelk. Diner: Albert Heijn Speltpizza Aubergine Feta. Snacks/Andere: Aperol Spritz, Lay's Paprikachips, MultiVlaai Abrikozenvlaai, Action Original Beef Cruga Biltong. meer...
|
|
2235 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|