Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2017
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1083 kcal
|
Vet: 42,86g | Eiwit: 26,67g | Kolhy: 144,41g.
Ontbijt: Almhof Milde Halfvolle Yoghurt Kers, Milner Komijn Plakken 30+, Plus Aardbeien Light Jam, Wasa Cracker Lichtgewicht. Lunch: AH Wit Frans Stokbrood. Diner: Frieten, Perfekt Kaassoufle, AH Witte Bolletjes, Kroket. Snacks/Andere: Twix Twix Mini, Bounty Mini. meer...
|
|
1700 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren en 45 minuten, Rusten - 11 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roosvanrheenen's Gewicht Geschiedenis
|