Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2017
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 31,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1210 kcal
|
Vet: 42,58g | Eiwit: 89,15g | Kolhy: 114,86g.
Ontbijt: Body & Fit Wheychoco, Zonnatura Rijstwafels Appel Kaneel. Lunch: AH Mini Franse Worstjes, Gekookt Ei, Koffie, Alpro Mild & Creamy Havervlokken, AH Biologische Cottage Cheese, Becel Proactiv Bosbes Braam, Natrena Vloeibare Zoetstof, Kaneel. Diner: AH Rucola, AH Rivierkreeftjes, AH Snoeppaprika, Avocado, Tomaten. Snacks/Andere: Euro Shopper Kalkoenfilet, Optimel Sinaasappel Abrikoos Winteryoghurt, Rice And Shine Mini Rice Crackers Apple Cherry, Robert Zaden & Pitten Pompoen, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, Natrena Vloeibare Zoetstof, AH Sesamolie. meer...
|
|
2581 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|