Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2017
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2130 kcal
|
Vet: 75,10g | Eiwit: 62,10g | Kolhy: 313,42g.
Ontbijt: Cornetto alla Nutella, Caffè Espresso, Latte Scremato, Torta Bianca (senza Glassa). Lunch: Arance, Asparagi, Uovo (Intero), Tuorlo d'uovo, Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cotto (da Fresco), Pane Comune. Diner: Pane Comune, Cornetto alla Marmellata, Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato. Snacks/Andere: Arance. meer...
|
|
2118 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 47 minuten, Zitten - 2 uren en 55 minuten, TV Kijken - 1 uur en 40 minuten, Koken - 5 minuten, Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Slapen - 7 uren en 3 minuten, Stilstaan - 1 uur en 55 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 45 minuten, Lezen - 1 uur en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|