Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2017
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 31,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 44,89g | Eiwit: 74,81g | Kolhy: 195,20g.
Ontbijt: Kiwi, AH Basic Havermout, Kaneel, Yakult Yakult Light, AH Biologische Cottage Cheese. Lunch: Oké Karnemelk, Frutesse Appel-Kaneel Fruitstroop, Koffie, Aldi Extra Volkoren Brood, De Zaanse Hoeve Jonge Kaas 48+. Diner: Mora Funmix Party, Aviko Oven Frites Super Crunch, HAK Appelmoes Light, Calvé Mayonaise Original. Snacks/Andere: Action Quinoa Snacks Kruiden, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Koffie, Klene Zoute Ovaaltjes Suikervrij, AH Snoepkomkommer, AH Snack Tomaatjes, AH Snackpaprika. meer...
|
|
2124 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|