|
Vandaag 8x2 minuten hardgelopen
Ging best lekker!
Mooi weer ook😊
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 34,09g | Eiwit: 46,59g | Kolhy: 226,78g.
Ontbijt: CoolBest Strawberry Hill, Volkoren Brood, Geitenkaas. Lunch: Jumbo Biologische Romige Pompoensoep. Diner: Ancienne Belgique Abdijkaas Mild, HAK Bonenschotel Mexicaans, HAK Bonenschotel Mexicaans. Snacks/Andere: Bakkerij 'T Stoepje Kruidkoek, Brownie, Koopmans Fijne Cake, Gedroogde Abrikozen, Gedroogde Vijgen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
justmeitis's Gewicht Geschiedenis
|