Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2017
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 66,36g | Eiwit: 62,26g | Kolhy: 141,16g.
Ontbijt: Groene Thee, AH Mango Eetrijp, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Betsie's Geitenyoghurt. Lunch: Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), AH Dunne Maiswafels, Tonijn Salade, Banaan, AH Gekookte Bietjes. Diner: Olijfolie, Chardonnay, Mayonaise, Champignons, Venkel, Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt), AH Scholfilet. Snacks/Andere: Duyvis Pinda's Gezouten, Delicata Pure Chocolade 72%, Appel, Douwe Egberts Koffie. meer...
|
|
2497 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Werken - 2 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 30 minuten, Stofzuigen - 11 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 19 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MarliesvanH's Gewicht Geschiedenis
|