John10251's Logboek, 01 apr 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2017
70,0 kg Tot nu toe verloren: 13,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 april 2017:
2338 kcal Vet: 107,45g | Eiwit: 125,23g | Kolhy: 219,29g.   Ontbijt: Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Great Value Turkey Sausage Patty, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Arnold Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins. Lunch: Arby's Roast Beef Gyro. Diner: Happy Harvest Candied Yams, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Cooked Green String Beans (from Fresh), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Andere: Twix Twix, Frito-Lay Frito Scoops, Salsa, Keebler Club Crackers Original, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Cracker Barrel Cheddar Cheese Cubes. meer...
2739 kcal Activiteit: FitBit Tracker - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


John10251's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.