|
Peso da inizio dieta (23/01/2016)
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1214 kcal
|
Vet: 49,05g | Eiwit: 68,91g | Kolhy: 122,18g.
Ontbijt: Vitalis Muesli Croccante Light, Activia Yoghurt Frutti di Bosco. Lunch: Conad Gallette di Mais Biologiche, Mela, Lonza di Maiale (Filetto), Olio Extra Vergine di Oliva, Prezzemolo, Cipolle, Star Brodo di Verdure, Conad Misto Funghi, Conad Spinaci in Foglia. Diner: Burro, Olio Extra Vergine di Oliva, Granarolo Mozzarella Italiana, Pomodori Ciliegini, Lonza di Maiale (Filetto). Snacks/Andere: Sciroppo, Vitalis Muesli Frutta, Ananas, Fragole, Yogurt al Naturale (Latte Intero), Conad Barrette Piacersi. meer...
|
|
1542 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eliss___'s Gewicht Geschiedenis
|