Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2017
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1915 kcal
|
Vet: 89,29g | Eiwit: 47,26g | Kolhy: 226,67g.
Ontbijt: Torta Bianca (senza Glassa), Cornetto alla Nutella, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Arance, Coop Crescenza, Olio Extra Vergine di Oliva, Maionese, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Pane Comune. Diner: Coop Cioccolato Fondente Extra, Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato, Dolci del Castello Crostatina all'albicocca. meer...
|
|
2108 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 51 minuten, Zitten - 50 minuten, TV Kijken - 38 minuten, Boodschappen - 20 minuten, Lezen - 1 uur en 40 minuten, Slapen - 6 uren en 55 minuten, Rusten - 57 minuten, Stilstaan - 2 uren en 45 minuten, Autorijden - 1 uur en 34 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|