Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2017
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1557 kcal
|
Vet: 77,55g | Eiwit: 66,52g | Kolhy: 144,81g.
Ontbijt: Hahne Haferflocken OATS, Milsani Halfvolle Melk, Leidingwater. Lunch: Danone Hüttenkäse, Gekookt Ei, Zwagerman Kipgrillworst, Optimel Banaan Drink, Blue Band Halvarine, Aldi Tijgerbrood Volkoren. Diner: Zwanenberg Mager Spek, Julienne Reepjes, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Gesneden Uien, Melkan Slagroom, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Leidingwater, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Omelet of Roerei. Snacks/Andere: Perfekt Chips Bolognese, Zonnatura 20 Kruiden Oplosthee, Perfekt Extra Puur Chocolade, Kruidenthee (Anders dan Kamille). meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mystery1971's Gewicht Geschiedenis
|