Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2017
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1853 kcal
|
Vet: 126,30g | Eiwit: 80,87g | Kolhy: 113,27g.
Ontbijt: Milbona Greek Style Yoghurt 2%, Lidl Griekse Yoghurt, Smaakt Viergranen Vlokken, Cappuccino. Lunch: Saladinettes Eikenbladsla Melange, Tomaten, Avocado, Roquefort of Blauwe Kaas, AH Ongebrande Pecannoten, Baresa Gedroogde Tomaatjes. Diner: Toko Lien Santen, Uien, Pompoen, Tomaten, Kippendij (zonder Vel). Snacks/Andere: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat. meer...
|
|
2748 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 25 minuten, Boodschappen - 30 minuten, Koken - 1 uur, Paardrijden - 1 uur, Rusten - 13 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gabber_1's Gewicht Geschiedenis
|