Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2017
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
913 kcal
|
Vet: 20,60g | Eiwit: 61,64g | Kolhy: 118,94g.
Ontbijt: Optimel Framboos Drink, De Ruijter Gestampte Muisjes, Bolletje Beschuit. Lunch: AH Basic Runder Rookvlees, Peijnenburg Ontbijtkoek, Bruine Boterham. Diner: AH Piccalilly, Remia Bakken en Braden, Varkenshaas, AH Broccoliroosjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Belinda50's Gewicht Geschiedenis
|