Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2017
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3155 kcal
|
Vet: 123,83g | Eiwit: 144,32g | Kolhy: 316,74g.
Ontbijt: Banaan, AH Roomboter Ongezouten, Twinkelz Hagelslag Mix, AH Licht Meerzaden Bollen, Ekoplaza Kokosrasp, Brinta Brinta, Amandelmelk, Alesto Cranberries, Berry de Mey Casein Plus. Lunch: AH Mini Saucijzen Hapjes, AH Volkoren Bollen, AH Brabantse Eierkoeken, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, AH Avocado Eetrijp, Oceansea Party Garnalen, Milbona Cottage Cheese, AH Snacktomaatjes. Diner: Syrah, AH Pecorino Romano Dop 47+, Aldi Bouillonblokjes, Freshona Tomatenpuree, AH Trostomaten, Puntpaprika, Courgette, Saladinettes Rucola, Hema Zoete Pepertjes Gevuld met Roomkaas, AH Snacktomaatjes, Champignons, Uien, Grand'Italia Farfalle Tricolore, AH Scharrelkipfilet. Snacks/Andere: Twinkelz Hagelslag Mix, AH Basic Gevulde Paaseitjes, Mister Choc Hazelnoten Melkchocolade, Lidl Griekse Yoghurt, Raw Super Food Kokoschips, Berry de Mey Casein Plus. meer...
|
|
2601 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Rusten - 9 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|