Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2017
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
499 kcal
|
Vet: 17,23g | Eiwit: 45,93g | Kolhy: 49,07g.
Ontbijt: Appel. Lunch: AH Gerookte Forelfilet, Tomaten, Komkommer (Geschild), Gemengde Sla, Gemengde Sla. Diner: Rode Paprika, Broccoli, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Lidl Extra Mager Rundergehakt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
frankfiss's Gewicht Geschiedenis
|