Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2017
|
103,2 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1807 kcal
|
Vet: 48,03g | Eiwit: 51,32g | Kolhy: 235,73g.
Ontbijt: Plus Halvajam Abrikozen, Wasa Cracker Lichtgewicht. Lunch: Gekookt Ei, AH Gerookte Kipfilet, AH Ijsbergsla, Honing-Mosterd Dressing. Diner: AH Excellent Indonesische Rijsttafel. Snacks/Andere: Rode Tafelwijn, Aldi Brie, Toastjes, Rode Tafelwijn, Jumbo Crème Mergpijpjes, Schepijs, Verkade Koekmaatjes Havermout & Rozijntjes. meer...
|
|
3215 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FloortjeW's Gewicht Geschiedenis
|