Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2017
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 30,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2280 kcal
|
Vet: 59,00g | Eiwit: 158,67g | Kolhy: 266,87g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Latte di Soia, Farina d'avena, Sciroppo d'agave, Lievito Vanigliato per Dolci, Albume d'uovo. Lunch: Misura Pasta Integrale, Uovo, Rio Mare Tonno al Naturale. Diner: Rio Mare Tonno al Naturale, Misura Pasta Integrale, Uovo. Snacks/Andere: Miele, Mandorle, Alfano Noci Brasiliane Sgusciate, Germinal Fiocchi di Avena, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. meer...
|
|
2221 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Sauna - 30 minuten, Baden - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|